ゆり絵の気ままウォーキング - yuriwalk.com -

【大切なひと】  ８日の朝、私の大切な人が亡くなりました。  突然の急なできごとでした。  歩育コーチとして、埼玉で歩育イベントを主催、  小学校の学童で歩育をおしえたり、  子どもたちの未来、キラキラ笑顔をみるために  親子以上に歳は離れていてもやること若くて…  どんなことにでもまっすぐで一生懸命な女性… 　  子どもの参加はまだまだ少なかったけれど、  参加してくれた子どもたちには癒されながら、  大人も笑顔でめいっぱい楽しんでいたら  いつか子どもたちも楽しめる会になるね〜	なんて話していたのいこの間の月曜日。
	歩育コーチとの両立に少し行き詰っていた私、  「何より歩育と子育てが同時にできる幸せ、  貴女にとって今だからこそできることだし、  もっともっと肩の力を抜いてね・・・  色んな責任とか頑張らなくちゃとか抜きにして  貴女は貴女らしくやったらいいのよ。  そうしないと、この先も背負う荷物が多すぎて  貴女自身がつぶれちゃうから・・・」  今まで抱えていた色んな色んな思いが  一気にあふれていっぱい泣きました。
水曜日に何気なくいただいたメール  「貴女みたいな人に支えてもらえる私も  幸せ者と思っています。  いつもワガママ聞いていただいて  ありがとうございます。  今は難しい時代としみじみ思います。  ただ、同じものはないのも事実ですが、  その奥深い柱、真実はひとつ。  地球上の生物にとってどこにいても、  太陽は東から昇り、西に沈みます。  私はそう信じています。」  私とのやりとりはそれが最後で、  それから金曜日の午前中に倒れて  かえらぬ人となりました。    ３．１１にお通夜があって仲間と集う日。  実家のジイジとバアバが来てくれて  子どもたちを見ていてくれることになったので  ありがたく出かけることになりました。  きっと家族の絆もあらためて感じるこの日。	もっともっと一緒に話したかったな・・・  いっぱいぶつかり合ったし、歩育について、  今どきの子育てについても色々話したり・・・ 　  もう会えないというのがまだ信じられなくて、  とても悲しいけれど、きっと歩育のために  全力で燃え尽きたのだろうと思います。  仲間と一緒にお見送りしながら、  いっぱいお話してきたいです。

【新年☆初もうで】  ２０１４年１月１日  あけましておめでとうございます！ 　  今年もヨロシクお願いします。  皆さまにとって笑顔いっぱいの  １年になりますように  紅白→カウントダウン  家族の温かいお言葉に甘えて  ぬくぬくと過ごす年末年始  実家では毎年恒例の初もうで  バアバに子どもたちをお願いし、  無事出産の報告とお礼詣りも  兼ねて行ってきましたョ〜	今回は１人でしたが、同級生や  小さい頃からよく知る近所の方も  気さくに声をかけてくれて、ここは  昔からなじみのある神社
酔っ払いのジイジ発見（笑）  この１年、区長として多忙な中、  ジイジとしても色々と感謝です	私も美味しい豚汁やあま酒で、  心身ぽっかぽか〜ホッとひと息
	おみくじは大吉〜  幸先よさそうな予感  また楽しい１年にしよう〜っと    昨年は、兄ちゃんの入園、  うーちゃんの出産、歩育コーチと  してのお仕事など、バタバタと  あっという間に過ぎた１年でした  家族や色んな方に支えていただき  とても感謝しています  今年も親子ともども  どうぞヨロシクお願いします

【カカ☆風邪引き】  授乳中で免疫力が下がっているせいか、  兄ちゃんからもらった風邪がなかなか治らず  とくに鼻と喉が苦しいので耳鼻科に・・・  授乳中なので差し支えない薬をお願いしたら、  薬局でいただいた処方箋の注意書きに  授乳中止の文字が・・・  ミルク飲まないしそれはちょっと〜と相談したら  病院にもかけ合ってくれたけど、大丈夫と  判断しているので不安なら飲まないようにと  代替もなく処方箋なしと言うことになり・・・	気合いで乗り切ることにしました(笑）
	実家のジイジバアバが畑でとれたお野菜を  いっぱい持ってきてくれてありがたい  ２人をお散歩に連れて出してくれたので、  ゆっくりな時間も過ごせましたョ〜  いつもありがとう〜助かります
我が家の冬の定番メニュー  お野菜いっぱいの『ごま味噌豆乳鍋』  これ食べると冬がキタ―って感じです（笑）  早く風邪治りますように〜  元気なのが取り柄の私…情けない限りですが  あとはウォーキングで乗り切りますか〜

【６年め☆結婚記念日】　  夫婦ですっかり忘れてた！！！  今日は６年めの結婚記念日〜  にぃにがハッピーバースデイを歌ってくれて、  キャンドルを灯し無事に６年めを迎えることが  できました〜  今があるのはダンナさんのおかげ・・・  にぃにとうーちゃんもいてくれて幸せです	ありがとう〜これからもヨロシクね
２人で仲良く遊んでくれて・・・	こんなになってますけど・・・  うーちゃんはギャハギャハ楽しそうです
似てる・・・親バカながらカワイイ〜（笑） 　  スクスクに乾杯〜	それと私たち夫婦が６年めを迎えられたのは、  温かく見守って育ててくれた家族や、多くの  皆さまのおかげです〜  これからもヨロシクお願いします

【１人じゃない！】 　  ５月１４日（火）  今日はバス停までなかなか足が運ばず、  園に送っていったけど泣いて車から降りず、  一緒にそのまま帰ってきましたョ  ４月からずっとすんなり行っていたけど、  「幼稚園楽しくない！」ってポロポロ涙  新しい先生やお友達、環境にまだ慣れるには  時間がかかるだろうし、カカとまだまだ一緒に  いたいだろうし、最近ではお兄ちゃんとして  しっかりしなくちゃ！と一生懸命な所もすごく  感じていたので、色々頑張っていたもんね 　 　  このままじゃいけないってすごく思いました	実家の母にも相談し、幼稚園に相談すること、  まだ３歳児だしここは私も無理せず、早めに  里帰りしてきてもいいよと言ってもらい、カカも  １人で抱えようとしていたことも反省…
『国立科学博物館』に行ってきた２人  メンタル的なこともあり、道中大変だったよう  ですが・・・ありがたいですね	５月１５日（水）  朝から元気なくて今日も行きたくないと  息子さんパパが私への負担なども心配して  お休みし、一緒にお出かけしてくれましたョ 　  そして悩むよりはと幼稚園にお電話したら、  主任の先生が対応して下さり、幼稚園での  対応をバックアップしていただけることに  休園復帰後のことも含めて、担任の先生とも  色々話してサポートしていくとのことでした  あまり悩むとお腹の赤ちゃんにも影響するし、  幼稚園に任せて下さいませんか？と言われ、  それだけでも私自身が気が楽になりました
帰ってきてお外で遊んでいた 　  ご近所お友達のりーくんと恐竜ごっこ	２人で無邪気に走りまわって楽しそう〜  別に何か特別な会話をするわけでもないけど  こういう時ってお友達の存在も大切ですね
	５月１６日（木）  カカが朝から血糖値の再検査だったので、  パパに送ってもらい「カカ注射頑張ってね」と  素直にバスに乗って行ったようです  今日はプールがあったので、疲れたせいか、  帰りのバスでは超爆睡・・・  開口一番で「朝はバスから降りたら、先生が  待っていてくれてうれしかったよー」って  とっても楽しそうな息子さん  きっとちょっとしたことなんでしょうけどね〜  出産まであと少し！私は１人じゃない！  息子さんとも今一緒に過ごせる時間を  大切にしていきたいです

【のんびり☆平日デート】  明日は入園式を控えて、平日に２人で  のんびりとデートするのは今日が最後かな  と思い、お散歩を楽しみましたョ〜  まず最初は坂の上の歯医者さん  今日はティラノサウルスと一緒に頑張った  息子さんカカが見ているそばで泣かずに  先生にアーンできて偉かったなァ〜  次回はいよいよトレーニングの最後で、  泣かずにフッ素塗布できるといいなァ〜	春ですね〜
お昼は２人とも大好きなネパール料理のお店  『アスミタ』でナン＆ライスが食べ放題とお得な  バターチキンカレーのセットを食べましたョ	すっかり顔なじみとなったマスターと  恐竜ごっこで「ガオ―」（笑）
そのあとは大好きな本屋さんに立ち寄った後、　  明日の入園式に向けてカカはヘアカット  遊びながら待っている息子さんには、皆さんが  声かけてくれてたので、楽しそう〜	「カカのおうちつくったよ〜」と息子さん  動物いっぱいでカワイイお家をありがとう  それと、いつも髪型には渋めのコメントですが  「かわいくなったね〜」って言ってくれて・・・  女子としてはお世辞でも嬉しいですね（笑）  これからも一緒に過ごせる時間は大切に 　 　 　 　  していきたいです

【パパのおばあちゃん】 　  病床にいたパパの故郷のおばあちゃんが  今朝亡くなったという連絡があって、  夕方にお通夜とのことだったので、  パパが１人で行くことになり色々準備で  バタバタしていて気づけばカーテンの  向こうで遊んでいる息子さん  「くつろいでたの〜」って笑えた（笑）  その夜も「バアバ、ねんねしたかな」とか  息子さんなりの想いがあったのかなァ
	手芸などとっても上手だったおばあちゃん  いつも故郷へ帰省すると息子さんの成長を  目を細めて喜んでくれたおばあちゃん  これからも天国から見守っていてください

【色いろいろ〜】  １１月２６日（月）  幼稚園に行く朝  お弁当を作ってくれましたョ〜   たまごやキュウリや色とりどりのお弁当で、  カカにもほんわかしたひとときをありがとう
	そして今日は久しぶりに歩育イベントの  お仕事で埼玉に行ってきましたョ〜 　  朝からバタバタでしたが、お抹茶で深呼吸  ホッとひと息癒されましたョ〜  年末の年越しウォークのイベントがあって、 　  今回は初の企画担当で、息子さんも今から  楽しみにしている初めてのお餅つきなど、  盛りだくさんの内容なのでガンバリマス
１１月２７日（火）  久しぶりにパパと２人でお散歩＆お買い物  途中見上げた空と紅葉のコントラストが  あまりにもキレイで撮った１枚〜
	ちなみに今日は買い物を済ませ、  ランチは『山頭火』の塩ラーメン  学生の頃はわざわざ旭川まで食べに行った  大好きなラーメン色気はないけど…（笑）  あの頃はわざわざ釧路まで朝マックや  和商市場に行ったりと若かったなー（笑）  いい思い出ですね〜

【２歳１１ヶ月：ソーラー発電】  我が家の太陽光発電システム設置工事が  １日かけて行われましたョ  工事中はバアバが息子さんをお散歩して  くれたりととっても助かりましたョ  バアバいつもありがとう
	そして電気工事も完了し、  いよいよ発電（売電）もはじまり、  モニターに興味シンシンの息子さん  売電してると思うと多少の暑さも  耐えられるかも・・・（笑）

【黄色い帽子のおじさん】  夕飯のしたくをしていた時のできごと、  「ホットケーキをつくりたい」という息子さん  小麦粉を搬送中、ひっくり返し・・・  息子さんのあたふた具合がかわいくて、  とりあえず笑えたカカでしたョ〜  わざとじゃないし・・・ネ
しかも落ちたやつを拾うとお手伝い・・・  ここまできたら、まいっか・・・	落ちた小麦粉はねんどに変身〜  息子さん大好きなテレビ『おさるのジョージ』の  黄色い帽子のおじさんのような広〜い心で  のびのびと見守ってあげたいなァ〜

【我が家のＨＯＴな夏】  今年の夏も暑いーですねッ  暑さに負けず、元気な我が家ですよー  やんちゃ盛りな息子さんのいたずらも増え、  カカも「コラー」って追いかけまわすことも  増えました・・・　『ＨＯＴ』  何かと上手で賢くなってきた息子さん  カカにとっても熱い夏の到来『ＨＯＴ』    まっ子どもは元気が一番よねッ『ＨＯＴ』
夏のお散歩も楽しい〜『ＨＯＴ』  帰りがけ、１３．５キロ抱っこして爆睡し坂道を  上ってトレーニング〜　『ＨＯＴ』
ホットプレート大活躍〜　『ＨＯＴ』  まぜまぜや卵わりもまんまる上手〜	アチチーッて食べるたこ焼き〜 『ＨＯＴ』
レンジでチンチップスも大活躍〜 冷めるの待ち切れずアチチーッ『ＨＯＴ』	それとね、  カカがいつも登山に持っていく必需品  ナッツやドライフルーツ、マーブルチョコや  バナナチップの入ったこのボトルが見つかり、  すっかりお気に入り〜　『ＨＯＴ』
	そしてオリンピック応援の夏〜『ＨＯＴ』  日本の選手の活躍はいっぱい感動〜  毎日、カカとテレビのリモコンの取り合い（笑）  「おさるのジョージがいい！！」  「応援やだー！！」って息子さん　  お昼寝時間がカカの『ＨＯＴ』な時間  何だか最近、息子さんがおさるのジョージに  見えて仕方ないかも・・・（笑）  我が家の『ＨＯＴ』な夏

【我が家のＣＯＯＬな夏】	今年も緑のカーテン涼しげ〜『ＣＯＯＬ』  ゴーヤも豊作でいっぱい実っているので、  毎日ゴーヤ食べて栄養満点夏バテ解消
プランターのミニトマトやキュウリもいっぱい  甘くて美味しい〜『ＣＯＯＬ』	我が家もかき氷マシーンゲット〜  氷削るだけでも喜んで食べて…『ＣＯＯＬ』
息子さんハマっているのが、セブンイレブンと  ガリガリくんの梨味・・・『ＣＯＯＬ』  しかも落とさず食べるのも上手…『ＣＯＯＬ』	「アイスはダメ！！」って言ってあったのに・・・  １人で出して勝手に食べてた・・・『ＣＯＯＬ』  ハサミも使えるようになったのね
水遊びした後シャワー持って立てこもり・・・  カカもビショビショになり退散・・・  脱衣所もビショビショ・・・あー『ＣＯＯＬ』	裸で走り回り、すっかり裸族・・・『ＣＯＯＬ』  でもちゃんとトイレには行けるので  パンツマンになれる日も近いかしら〜  我が家の『ＣＯＯＬ』な夏

【２歳９ヶ月：いのちの話】  幼稚園から帰ってきて、おやつを食べたり  お話しながらいつものひとときでのこと 　   　  テレビをつけたら世界の恵まれない  子どもたちの番組がやっていて、 　  「これなんのお話？？」って息子さん  「世界には食べ物やお水がなくて生きられない  子どもたちがいっぱいいるんだって…」  とカカが答えたら、突然・・・  「ボクは死んじゃってもいいの？？」って  言ったので、カカは内心ビックリ・・・  「そんなこと言ったらカカは悲しいなァ」って 　  強調しつつ、とりあえずいっぱい抱きしめて、  お腹にいたときの話とか、生まれてきたときに  パパとカカが嬉しかった話とか、  しあわせの話をいっぱいしましたョ〜	そしたらね、「カカごめんなさい」って大泣き 　  （あんまり意味は分かっていないだろうけどネ）  それから少しでも気分転換になればと思い、  お庭のミニトマトを収穫しましたョ〜
	そのあとホッとしたのか抱っこのまま爆睡…  あどけない寝顔に至福のひとときだわ〜  あーさっきはドキッとさせられたなァ〜    きっとこれから成長していく中で、  色々悩んだり、葛藤したり、迷ったり・・・  時にはぶつかり合うこともあるだろうし、  その時々でいっぱい話したり、抱きしめたり、  一緒に考えていきたいなあって思います  やっぱり育児＝育自（自分育て）ですね
--------------------  ちなみに息子さんとは妊娠から今までを  ふり返ってみましたョたまにはイイネ〜　 　　    �@　妊娠初期のころ（１０週目）  切迫流産で入院して、不安だったなァ  ようやく落ち着いてカラダらしくなってきて、  ホッとひと安心だったなァ〜	�A　戌の日のお参り（１７週目）  バアバと水天宮にお参りに行き、  バアバが腹帯にお守りを縫ってくれて、  お赤飯を炊いてくれたよ〜
�B　妊娠８ヶ月のころ（２９週目）  パパにそっくりだったよー（笑）  とってもよく動く男の子で、いっぱい蹴られて  夜は寝苦しかったなァ〜	�C　ひ孫の顔を見られずに亡くなった  おじいちゃんのスイカが実った日  最期のスイカ日記はコチラ
�D平成２１年９月１５日午後１３時０３分 誕生  ９時間３７分の分娩時間を経て、無事誕生  体重：３，２３０ｇ　身長：５１ｃｍ  家族みんな涙と感動でいっぱいだったよ	�E　１歳のお誕生日  まだ歩けなかったけど健やかな成長を願って、  一升餅を背負ったね〜
�F　２歳のお誕生日  あっという間に２歳だね  興味シンシン好奇心旺盛で、元気いっぱい	�G　現在２歳９ヶ月  カカの大好きな北海道斜里岳を眺めながら、  「ボクは富士山に登りたい！」と言ってたね  これからもスクスクと成長しますように〜

【２歳８ヶ月：昭和のオバチャン】  今日はとてもいい天気〜  今回は初めて少し遠くの支援センターへ  歩いて行ってきましたョ〜  施設はとても広くてきれいでいい感じ  ただね、施設の決まりごとも多くて、  色々な意味で厳しいし、大変だったかも  施設説明も長いし、一緒にと言われた  息子さんもイヤになって逃走「お母さん、  言い聞かせて」と言われたけど無理だわ  利用の決まりを理解するのは大切だけど、  それって今必要？って思うことも多々あって、  カカ失格かしら・・・ネ	息子さんは公園レーサーで来たので、  私用のおもちゃ持ち込み禁止！とのことで  さらに長い長いお話をいただき・・・トホホ
今日はお楽しみ会で手遊びとかやってくれる  みたいだったけど、走り回る息子さんには  雰囲気合わず・・・残念	ひとり遊びに夢中な息子さん  「できた！」「わかった！」色んな発見ができて  一緒にブロック遊びも楽しかったョ
	今日は幼稚園のお友達が集まり、 　  わいわいにぎやかなお弁当タイム  お弁当の時間になるのを心待ちにしていた  息子さんはさっそくパクリ〜   　  日頃から好奇心旺盛で興味シンシン  意志もはっきりしていて、自由奔放な所も  ある息子さんが、楽しく通えている幼稚園  今日は色んな様子が垣間見えて、  きっと先生やお友達のおかげなんだなァって  しみじみ思いましたョ
そして食事時間も「遊び食べをしない！」とか  「こぼさないように！」とか何かと厳しい  昭和のオバチャンって感じの先生  まあ細かすぎたり厳しい面も多々あるけれど、  今どきはそんなにはっきり言ってくれる環境…  オバチャンもなかなかいないですよね 　  そうそう、うちはまだ卒乳していなくて、  授乳できる場所を聞いててっきり小言かと 　  思ったら、おっぱい飲んだ後の息子さんに、  「スッキリしていい顔になったね！やっぱり  母乳が一番だよ！」って声かけてもらえて 　  カカはホッとしたし、何だか嬉しかったわ〜  何かと親身になってくれたり、アドバイス  もらえたり、ありがたいなあって思います  育児＝育自（自分育て）ですね  色々考えた有意義な１日だったなぁ〜	帰るときも子どもたちは元気×元気〜  子どもは何より元気が一番だね〜  ママたちとも色々話せて楽しかったし、  またみんなで一緒に遊ぼうね〜  今日の歩数 ７,０２２歩（４．２ｋｍ）

【楽しいランチ】  今日は新宿ランチに行ってきましたョ  サロン時代の仲間と久しぶりの再会で、  私にとっては気心の知れた  かけがえのない友人であり、  いいお姉さん的存在のお２人  ランチのパスタも美味しかったし、  何より色んな話に花も咲いて楽しいランチ	新宿駅の車止めを見て大興奮の息子さん
ランチのあとは、屋上庭園にて 　  お友達と元気いっぱい遊んでいる息子さん  その様子を楽しみながら、おしゃべりに花
	お互いの近況やら、これからのことも、  温かく包みこんでくれて、  不思議とパワーをもらいますね  楽しい時間を過ごしましたョ〜  そして息子さん、どこへ行っても  何倍も楽しい時間をありがとうね 　    もっともっと多くの方々に足の大切さを  広めていかなきゃって思います  今日の歩数 ９,５０９歩（５．７ｋｍ）

【台風一過〜】  昨日は台風１５号で外は暴風雨  「まるで食洗機の中にいるような・・・」 　  まさにそんな感じでした… 　  ２歳になった息子さんは、  風がゴーというたびに「こあいこあい」と  ずーっと抱っこのラブ?な１日・・・（笑）  そろそろ子離れしなければ・・・ネ	カ・カワイすぎる・・・（笑・・・親バカ）
台風の影響でパパが遅いので２人で夕飯  超楽チンだけど、油で揚げないコロッケ〜  ジャガイモとかぼちゃで作ってみましたョ	おっパクパク食べてくれて嬉しい
	そのあとパパは電車の運転が再開し、  ようやく２２時すぎに帰宅・・・  お疲れさま〜  ニュースでは駅やらバス停やら、  まだまだ帰宅困難な方であふれているし  各地の被害もまたもや甚大そうだし・・・  我が家の被害は、ヤマボウシの庭木が  倒れたぐらいとあとは大丈夫
ちょうど２歳  台風なんてへっちゃらさ〜って感じ  （最近お気に入り　ぷぷ）     今日もスクスク育っていますョ〜

【もうすぐ２歳：ごめーん】   　  いよいよ明日、２歳になる息子さん  早いなァ〜  人一倍とても好奇心旺盛でやんちゃ  時にはやんちゃすぎて周りの目が冷や冷や  気になったり、何かとイヤイヤ―も増えて、  成長なんだと頭では分かっていても  オカカだってモヤモヤ葛藤しながら奮闘中…
	最近はとくに、「オムツ替えイヤー」  「着替えイヤー」「はみがきイヤー」と籠城  逃げ足も超速いし 、パワーも知恵もついて、  なかなか手強い魔の２歳児・・・  あの手この手でやりくりしていますが、  育児ってホントに毎日が体力勝負だなって  思います
あとはベビーカーやだ  抱っこやおんぶも増えました・・・  坂道で１２ｋｇを片手で抱っこしながら、  ベビーカーを押したりすることも多々・・・    まっ腱鞘炎とかならない程度に、  オカカも頑張るョ 　  まあ、抱っこおんぶできるカワイイ時期も  きっと今のうちだけだろうし、  自分で「おもーい」って言ってたり、  ひと騒動あった後に「ごめーん」て、  しょんぼりしている我が子を、  思わず抱きしめてしまうオカカです
	それと今では、  イヤイヤーの時も時間をかけて、  できるだけとことんつきあうように  それで家事できない時もイライラせずに、  時にはパパにも手伝ってもらいながら、  何とかやりくりしています  もちろん危ないことや大切なことなど、  伝える時はしっかり向き合いながら、  とことんつきあうようになってからは、  意思疎通がよりスムーズになったし、  イヤイヤーの時でも言い聞かせると  分かってくれることも少し増えたカナ―   それに成長の発見もいっぱいあるし、  教わるコトもいっぱいでオカカは嬉しいわ
朝のお散歩コースに、  少し遠周りして踏切も加わりましたョ  最近、またいーっぱい言葉を覚えて、  「しゅうしゅうしゃ」「きゅうきゅうしゃ」  「しょうぼーしゃ」 　 　  「くれーんしゃ」「たくしー」  やっぱり乗りものですケド… 　  何だかんだで２歳、早いなァ〜しみじみ  今を一緒にとことん楽しみたいなァと  思っているオカカです

【オバチャン】  まだまだ抵抗のある「オバチャン」  近所の子どもたちは  「○○くん（ちゃん）のお母さん」と  呼び合ってくれているので  まだ「オバチャン」とは呼ばれないけれど、 　  会話の中で自分自身をさす時、  いつまでも「私」と言うのも何だし、  時には「オバチャン」も使ってみることに  とはいえ、やっぱり抵抗はありますネ	カブトムシを見る２人
	小学生のお兄ちゃんたちは、  ベイブレードやレゴで遊んでます 　  息子さんも興味シンシン  最近の流行りかしらネ〜 　 　  いつも一緒に遊んでくれてありがとう

【ＬＵＳＨのバブルバー】 　  自然派石鹸で有名な『ＬＵＳＨ』  友人がオススメしてくれて、  バブルバーにはじめて入りましたョ    今日の気分はブルースカイ（笑）  日頃はバタバタのオカカも、  今日はゆっくり浸かって癒されたなァ〜  気持ちよくて、お肌もすべすべな感じョ	はじめての泡風呂に息子さんも大喜び
今回購入したのはコレ  「あお〜あお〜」息子さんのリクエスト	今度はピンク色のぐるぐるホップもいいなァ

【無事に生まれた！】  今日は友人が無事に出産したので、  ３人で見に行ってきましたョ〜  天使のような寝顔  とってもカワイイ女の子でした  自分のコトのように嬉しいです  いつかみんなで山に行こうね〜（早ッ）  抱っこしてたら、ヤキモチやいたのか  息子さんがしがみついてきて大泣き…  抱っこ抱っこで甘えん坊の息子さんも  かわいいョ（親バカ）	新生児の頃ってこんなに小さかったっけ…  自分が出産したコトがとても懐かしいなァ  ちなみに息子さん誕生の日記はコチラ  こんな時もあったねぇ〜
	現在、１歳８ヶ月の息子さん  うふふ〜天使のような？寝顔  身長：８４ｃｍ体重：１０．８ｋｇ  大きくなったねぇ〜  転んでおでこはナイキのマークだし…  まっそれもまた元気な勲章だねッ 　  みんなスクスク育ちますように〜

【震災に想う】  ３月１１日１４時４６分頃、  東日本に起きた大震災・・・  マグニチュード９．０を記録する地震が  東北地方太平洋沖で発生し、  関東・東北地方に停電や火災、津波など、  広範囲で甚大な被害が拡大しています  改めて実感した自然災害の恐ろしさ、  亡くなられた多くの方々のご冥福とともに、  今もなお安否不明な方々のご無事と、  被災地の皆さまの一刻も早い復興を  心よりお祈りしています  いつの日か平穏な日々が戻りますように…
	我が家は幸い停電もなく無事でしたが、  長い時間大きな揺れを感じ、  大泣きする息子さんを抱きしめながら、  不安と焦りいっぱいで、  何だかとっても怖かった…   そんな中でも何があっても  この子だけは私が守らなくちゃ！と  母として改めて強く想いました  連日、報道されている被害の様子に、  居たたまれない気持ちでいっぱいです
我が家もしばらくは計画停電や、  スーパーでの食糧争奪戦、  子連れだとよけいに不便もあるけれど、  家族が一緒にいられて、  あったかいご飯を食べることができて、  そんな何気ない幸せな日々に感謝です  息子さんにもそんなあったかい幸せを  いーっぱい感じてほしいなァ〜
	このタイミングで引っ越しを来週に控え、  超ドタバタですが、オカカも頑張ります

【ＮＺ大地震】  ニュージーランドを襲った大地震  とくに今回一番被害の大きかった  南島のクライストチャーチは、  ５年前に１人旅をした思い出深い場所  ここはとても温かくてステキな街  その中でも大聖堂のある公園は、  大きなチェスを楽しむ人たち、  楽器を演奏したり、ダンスしたり、  ベンチで読書しながらくつろぐ人たち、  フリーマーケットなどもにぎやか  すれ違う人もみんな挨拶してくれるし、  フレンドリーに話しかけてくれて、  みんな陽気だったなァ〜
	私が１０日間の旅をしていることを話すと、  「日本人は 　　　何でそんなにせかせかしているんだ〜」  「旅をするなら 　　　もっとゆったりのんびりしなくちゃ〜」  などと言われるぐらい、ゆったりとした時間が  流れる穏やかな街並み  私の人生観を変えた思い出深い場所  そんなＮＺ旅日記はコチラ
私もとても他人事ととは思えない、  そんな温かな街を襲った大地震の被害…    旅で知り合った人たちや、  ワ―ホリしてそのまま永住している友人は、  大丈夫だろうか・・・  皆さんのご無事と、亡くなられた方の  ご冥福をお祈りしています  最新のニュース関連はコチラ

【小学校の同窓会】  今日は小学校の同窓会  かれこれ２０年前の卒業式に入れた  タイムカプセルを開ける日  何が入っているのやら…  ２０年ぶりに再会した友人たち  当時の担任の先生も来てくれて再会  懐かしい校舎、思い出に花咲きますネ
	みんなで寄せ書きした横断幕〜
	作文『２０年後の私へ』  えーと・・・。  何だか恥ずかしいですネ
	版画やポスターもそのままキレイに残って  いましたョ
	そのあとは移動して、懇親会にも参加  みんなで飲んだり、食べたり、  「誰が好きだったか〜」とか、  ワイワイ盛り上がったなァ〜    とても楽しいひとときでした
ちなみに息子さんは  ジイジとバアバとパパと一緒にお留守番  ママがお出かけするときは、「僕も〜」と  自分のマフラーや手袋を持ってきて  一緒にお出かけしようとしていたけれど、  ママがお出かけすることを話したら、  グズグズしながらも「バイバイ」してくれる  ママがお出かけした後は、ジイジとバアバに  遊んでもらって疲れて爆睡  そのあとは起きてマンマもよく食べて、  とーってもえらかったね  でもやっぱりママが帰ってからは、  ずーっと抱っことおっぱいの甘えん坊さん  つかの間だったけどたまにはいいネ〜  家族のみんなに感謝です

【もうすぐ年越し〜】  生活もブログも  すっかり子育て中心の今日この頃  バタバタと気がつけばあっという間に  年越しですね〜早ッ    まあたまには私ごとも少々…  と言っても近頃は子育て諸々…  何だかんだ忙しさを言い訳にして、  疎かにしていることも山ほどあり、  来年こそは少し気合いを入れるぞぉ〜	色々課題レポート提出  Ｌｅｔ´ｓオンナを磨く努力とゆとり  坂道トレーニング（お腹まわりとかヤバ）  ウォーキングイベントにも参加しよう  そろそろ自然散策にも行ってみよう〜  山登り〜まずは高尾山  ミシンの活用  圧力鍋で色々チャレンジ  お部屋の整理  おもちゃ箱・育児グッズの整理  アルバム写真の整理
	皆さんはどんな１年だったのでしょう  それではよい新年をお迎え下さいネ

 

【産後のお母さんの力になろう！】	みんなをヨガで元気にさせてくれる友人から、  幸せのバトン「愛」「命」について考える  時間をもらいました  ベビーヨガを作りだした先生の記事です  ぜひ読んでみて下さいね 【産後鬱ニュースに考えるvol.1】 　　女性のからだ  【産後鬱ニュースに考えるvol.2】     幼児教育にさかのぼる「大・小」の区別 【産後鬱ニュースに考えるvol.3】     あるがままを受け入れるということ 【産後鬱ニュースに考えるvol.4】     自尊感情と自殺・うつ 【産後鬱ニュースに考えるvol.5】     まとめ・負のスパイラルを断ち切る！
産後うつで幼い我が子を残し、  命を絶ってしまったというニュース…  子供や赤ちゃんに関する  色々な事件のニュースを見るたび、  私も他人事ではない、  悲しくてやりきれない思いがします…  たまらなく息子をギュ―ッと抱きしめる私…  だって自分が痛い思いをして産んだ我が子…  オギャーって産まれてきた瞬間、  自然と涙があふれてたまらなくて、  不思議なほど強い絆を感じた我が子なのに…  とてもいたたまれないです…
	そこまで追い詰めてしまう産後うつ…  出産を経験し、気持ちが痛いほど分かる…  それでも母は強くなきゃ！って思います    私は色々お出かけしたり、お話ししたり、  支援センターを利用したり、ヨガしたり…etc.  自分なりの気持ちの切り替えも必要ですね  それに子育ては決して１人じゃできない、  私には抱きしめてくれる息子がいて、  支えてくれる主人や家族、友人がいて、  手を差し伸べてくれる多くの方々がいて、  私は幸せ者なんだなって思います  情報過多やモノにあふれる競争社会で、  不安も多いけど、一番大切なことは何か…    これから私も、  できることから産後のお母さんの力になろう

【足指を骨折…】  ゴールデンウィーク最終日、  バタバタしてたら、右足の薬指を  ガツンッ  いつも小指をぶつけるような感じだったのに、  超痛い〜冷やしてたけどあっという間に  紫色に腫れて次の日病院へ  先生も診てすぐに、「折れてそうだね…」と  テーピングで固定しただけだけど、  しばらくは何もできないので超不便  育児もままならず、何かとカカト落としされて  ハウ――ッッお散歩も行けなくてゴメンね  しばらくは、ぼちぼち家事しながら、  安静の日々です

７月２日、今日は仕事納めの日。  短い間でしたが、職場の皆さんには  本当によくしていただきました    そして、ウォーキングを通じて  多くの方と出会うことができて、  とても楽しい時間を過ごすことが  できました  ありがとうございました

 ここではおもにウォーキング指導員資格を活かしたウォーキングの普及、
 ウェアやシューズの販売、またＮＰＯオーソティックスソサエティーのＣ級ライセンスを
 取得させていただくことにより、インソールの作成など、足・靴・歩行のトータルケアへの
 更なる経験を培うことができました。

 今後しばらくは出産に向けた準備と、主婦業＆育児に専念させていただき、
 歩きながら子供の成長を見守りつつ、いつの日かキッズシューズでいっしょに歩きたいです。
 また、引き続きウォーキングの普及や、子供の歩育推進など、様々な社会貢献には
 携わっていきたいと思っています。新たな展開で色々チャレンジしていきたいですね。
 
 今後とも温かいご指導と変わらぬおつきあいのほどを宜しくお願いします

今年も誕生日がやってきた  主人が手づくりケーキでお祝いしてくれる     今年はお腹に赤ちゃんがいて、  いつもとは違った不思議な気持ち    来年は、３人で迎えるんだと思うと、  すごく楽しみ  出産を心待ちに、マタニティーライフを  支えてくれる主人をはじめ家族や、  私の体調を気遣ってくれる多くの方々の  温かい気持ちに感謝です
	ケーキは、  「生クリームコテコテのが食べたい」と  リクエストしたら、身体によいものをと  考えてくれて、無塩で砂糖の甘さ控えめに、  スポンジはバナナたっぷりケーキ、  生クリームとイチゴをトッピング  さっぱりとしたほどよい甘さで美味しかった
夕食は「焼き肉が食べたい！」とリクエストし、  黒毛和牛専門の焼肉屋さんに行った。  今日は特別に贅沢気分を味わう  店内は落ち着いた雰囲気でとてもいい感じ  1番美味しかったのは、  『極厚牛タンステーキ』  臭みもなくて、歯ごたえジューシーで  とても美味しかった
	ハサミで切って豪快にいただく

 その他、白ホルモンや上ハラミ、上カルビは、霜降りで口の中にとろけるような
 ジューシーさが美味しかったです塩分控えめ、タレ少なめでいただきました
 
 でも、最近は食欲旺盛になってきた私。霜降りだと食べごたえがあまりなくて、
 少しだけ物足りなさも感じたの。何てバチ当たりな私…

 今年の誕生日は何が欲しい？と聞かれたけど、何も浮かばなかった
 最近は外からぽこぽこと胎動も分かるようになり、いつも赤ちゃんのことばかり考えちゃう
 何かと節約してみたり、飲み物や栄養はどうかとかそんなことばかり考えているのって
 少しはママとしての自覚が持ててきたのかな〜
 無事に元気に生まれてきてくれることが、今の私の１番の願いです

年末年始で両実家を経て、  本日、帰ってきました  ようやくパソコンに  向かっています。  遅ればせながら、、、    新年明けまして  おめでとうございます。  今年も宜しくお願いします。
今年1年が幸せに、  健康に楽しく歩けますように  皆様にとっても  ステキな1年になりますように

結婚して1年が経った  その前年は勉強の1年、この1年は、  仕事に私生活に、  じつに激動で変化の年だった  ようやく落ち着いてきたかな〜  そんな私を支えてくれている主人と、  温かく見守ってくれている家族に、  感謝です  そして今、やりがいをもって  楽しく働けていることに感謝です    皆さま、ありがとうございます

 
５月１６日は誕生日

皆さまからお祝い＆メッセージをいただきまして、ありがとうございます
とても嬉しく思っております

また、私にとっての誕生日は、

私を産んでくれてここまで育ててくれた故郷の父と母をはじめ、
忙しい父母にかわって面倒を見てくれた両祖父母や家族、

昨年11月に結婚をし、私にとってよきパートナーのダンナさん、またその家族

そして今まで色々な場面で私を支えてくれた多くの方々に感謝しています

今日まで歩いてこれたことに『ありがとう』と言いたいです

 

カウントダウン３・２・１．。。誕生日だ＾＾
誕生日なんてあんまり気にしたこと無かったけど、今年はとても意味のある１日だと感じる。
運命や縁というものを色々な場面で実感し、感謝でいっぱいの今日この頃＾＾＊
私の歩く道には、ここまでたくさんの『出会い』や『つながり』で
ここまで支えてもらってきたことに感謝です(*^。^*)
今年１年は私にとっては、じつに変化に富んだ１年だった＾＾
さらに明日からの１年ももっともっと私にとって飛躍の年＊幸せな１年になるのかな(*^^)v
よいフットケアセラピストを目指して、これからもたくさんの『出会い』や『つながり』を大切にしながら、
楽しく歩いていこうと思います。

〜皆さまの歩く道にもたくさんの輝きと幸せがありますように(^^♪


〜旧ブログより転記〜

今日は母の日〜日ごろの感謝を込めて(^_-)-☆
でも私はゴールデンウィークに遊びに来たときにちょっと早めのプレゼント＾＾
今年は、シンプルなアロマウォーマーと柚子とジャスミンのアロマオイル(^^♪
あとは、私からのとっておきは、『アロマ』ふくらはぎのほぐしと＊『リフレ』足裏の刺激など
肩＊背中＊腰＊骨盤＊フルレッグ＊スネ＆ふくらはぎ＊足裏のフルコースをやってあげた＾＾
なかなかの上達ぶりが気持ちよかったとのこと(*^^)vぐっすりお疲れの様子だった☆彡
ついでに前すべりするというパンプス靴の調整もやって、快調のよう＾＾
セラピストとしては喜んでもらえるのが何よりうれしい＾＾またやってあげようっと♪



〜旧ブログより転記〜