うーちゃんのこと:ふたり時間【更新】

ふたり時間☆親子ヨガ

 【ふたり時間☆親子ヨガ】

 今日のふたり時間は、アトリエゆりのさんの
 親子ヨガに行ってきましたョ〜るんるん
 
 日頃、何かと歩いて身体は動かしていますが
 抱っこや授乳など何かと前かがみが多いので
 腰まわりや肩・肩甲骨まわりがガチガチー(長音記号1)
 ゆっくりじんわり伸ばしてほぐすヨガはとても
 気持ちいい〜グッド(上向き矢印)
 それに最近ではうーちゃんを抱っこしながら、
 何かと甘えん坊になってるにぃに16キロを
 おんぶするカカは沈没しそうだし・・・バッド(下向き矢印)(笑) 
 子育て話に花が咲くのも面白楽しかったので、
 ぜひまた参加したいですかわいい
 t_DSC02436.jpg
 カカと一緒にやるヨガがよほど楽しかったのか
 ニコニコご機嫌のうーちゃんかわいい
 
2人で心身ともにスッキリできたかなァ〜ぴかぴか(新しい)
 t_DSC02454.jpg 帰ってきて、ひと寝入り〜眠い(睡眠)
 上着も脱がさずそのままですが・・・たらーっ(汗) 
 にぃにの体操教室があるので、
 
 ホッとつかの間の休息〜かわいい
 
 今のところ風邪も引かず、とっても元気な
 うーちゃんわーい(嬉しい顔)2人めはたくましくなりますね手(チョキ)
 いつもうーちゃんがニコニコしてくれるので、
 カカは癒されながらガンバリマスるんるん(笑)

この記事へのコメント
こんにちは。
ブログ掲載有難うございます☆
ウォーキングされるんですね!
私も出産前は良くウォーキングをしていたのですが…息子の保育園の送迎で腰を痛めてから、なかなか出来ずにおります;息子もそろそろ一人で歩いてくれるようになった来たので、保育園までの道のりをウォーキングとして楽しめそうです(^^)また今度お話聞かせて下さいね。
Posted by ゆりのヨガ Naokoです at 2013年11月15日 15:24
Naokoさん、ありがとうございます[e146]
ウォーキングは子どもがしっかり歩くようになるまではなかなか難しいですね[e137](笑)
身体を動かすというのでは共通と思いますが、ヨガは子ども連れでも無理なく〜
気持ちよ〜く伸ばせてよかったです[e148]
また参加させてくださ〜い[e145]
Posted by ゆり絵 at 2013年11月16日 02:42
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