足のこと:足のケア

足湯でデトックス

 【足湯でデトックス】

最近流行のデトックスといえば『足湯』、
デトックスとは体内に溜まった
毒素を排出させるという健康法足
今日は家の近くの無料の足湯公園いい気分(温泉)
足湯は指先までポカポカになり、
冷え性やむくみ効果にもバッチリ気持ちいいわーい(嬉しい顔)
 t_t_画像 006.jpg
 t_t_画像 020.jpg足湯で温まったあとは、足ツボ刺激に石の上を
歩いてみるけど、痛くて進めない...ふらふら
イタタと歩けずにいると、
横を普通に駆けていく子供たち...あせあせ(飛び散る汗)
子供の足裏はこれからが発育時で柔軟だし、
体も軽いから負担が少ないんだろうな〜揺れるハート
最近は小学生から、偏平足や外反母趾、
弱い足の子供が増えているがく〜(落胆した顔)
ちなみに子供の足は10〜12歳ぐらいまでに
骨格や筋肉と共に形成するので裸足も重要グッド(上向き矢印)
外でよく遊び、靴選びに気をつけるなどして、
健康でいい足にしてあげたいものですねぴかぴか(新しい)

〜旧ブログより転記〜

by ゆり絵 at 2007年04月21日 | コメントはこちら(0) | 足のこと:足のケア
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