今日からゴールデンウィーク4連休〜

夏に向けてオシャレもしたいし、足も出したい

カラダの「美」も気になるこの季節

とはいえハイヒールやピンヒールも履きたいけれど、足への負担も大きい・・・

ヒールは高ければ高いほど前にすべるのでタコや魚の目、
巻き爪、外反母趾などトラブルのもとです!

サイズの合わない靴・甲の止まらない前にすべる靴・・・etc.にはご注意!!
まずはサイズを確認し、必要に応じてインソール(中敷き)を入れるのもオススメ

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俗に言う『内股』『O脚』など、色々なトラブルも気になります・・・

お仕事でヒールを毎日履くということで、足に合った靴選びのポイントや
インソールも入れてみましたョ!

変形トラブルやクセはすぐには治りませんが、助長するのを予防します

経過は乞うご期待あれ

〜旧ブログより転記〜