ゆり絵の気ままウォーキング - yuriwalk.com -
 | 【桶谷式乳房マッサージ】 母乳をいっぱい飲んでくれる息子さん  でも、吸いついても泣いたりすると、 足りてないのかとか不安になる。💓 一生懸命に飲んでくれる息子さんの ためにも母乳育児を頑張りたい思いから、 「痛くない・よく出る乳房マッサージ」の 桶谷式の乳房マッサージを受けることに🎵 実際に受けてみると、ママの悩みに 助産師の方でとても親身になってくれて 何かと心強い❤マッサージも温かくて、 母乳が湧き出てくるような心地よい感じ😃 |
母乳育児に関してのアドバイス✨ 食生活の改善◆母乳は「量よりも良質」を目指し、 色は白く濁ってない乳白色がよい。 ◆美味しくないと、赤ちゃんは顔を 背けたり、ひっぱったりのサインを するらしい。 ◆食事は和食がよく、ご飯・根菜類・ 海藻類・小魚類など、タンパク質は 肉より魚から白身魚を中心に、 脂っこい物、カレー等の刺激物、 甘い物などの摂りすぎも× 私の食べた物がそのまま母乳に なるので、気をつけないとネ！ おっぱいの張りすぎに注意！◆授乳間隔に気をつけること！ 張りすぎは吸いにくく時間が経つと 新鮮な母乳でなくなるようですね。 溜まってしまうと乳腺炎などにも なるので気をつけなくては！！ とにかく張るのがよいと思ってた… ふわふわのマシュマロみたいな おっぱいが理想のようですね♪ 目からウロコなことばかりでした👀 また授乳の際の抱き方や角度など 実際にチェックしていただくなど、 母乳育児を続けていくこと、 少し自信が持てたカナ〜✌ |  我が家の夕食🍴 もともと和食がメインな我が家です。 💠バアバの手づくり差し入れ 栗おこわ・里芋のにっころがし・ おから・大根のぬか漬け 💠あとはママ 豚汁・ゴボウのきんぴら・ ひじきの煮物・小松菜とじゃこ炒め など まとめて多めに作っています⏰ 最近は、食事後の母乳あげるのが楽しみ🎵 いっぱい飲んでくれるかな？？💓 まあでも甘いモノもたまには食べないと、 イライラしてもよくないしネ（笑） 焦らず無理せずほどほどに頑張ろう |
兄ちゃんのこと：おっぱい育児【更新】
おっぱい育児：マッサージ
by ゆり絵 at 2009年11月25日
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