ゆり絵の気ままウォーキング - yuriwalk.com -
【富士山登山2018】 ずっと念願だった兄ちゃんと 富士山登山に挑戦してきましたョ！ 今回のコースは、プリンスルートで 8月2日（1日目） 富士宮口→新6合目（宝永山方面へ） 御殿場口6合目→7合5勺砂走館（泊） 8月3日（2日目） ご来光を見てから山頂を目指す→ 大砂走り→御殿場口5合目 |  富士宮口5合目🎵 |
 登山道は崩れやすく滑りやすいので 足もと注意です！ |  酸素缶を使うのも有効です。 まずは大きく吐いてからゆっくりと 吸ってください🎶 |
 長い長い登り〜息を大きく吐きながら 1歩ずつ1歩ずつゆっくり登ろう！ こまめな水分補給も大切です😃 なかなか進んでいないようでも振り返 ると遠くの景色に励まされます✨ |  モクモク上がってくる雲も神秘的✨ 霧が出てくると急な天候の変化や防寒 にもなるのでレインウェアおススメ👀 ポンチョは煽られて飛ばされる可能性 があるのでご注意を💦 上下分かれたセパレートタイプがおス スメですョ😃 |
 7合5勺(3090m)砂走館🏠 何度も何度もくじけそうになりながら もここまで5時間よく頑張りました。 達成感に満ち溢れています✨ |  本当はこの上の赤岩八号館を予約して いましたが、無理なくこちらで受け入 れてもらうことに💕ここからの夕焼け も神秘的でキレイです✨ |
 手づくりカレー美味しくて3杯も おかわりしていました🍴(笑） 食べ過ぎは高山病になりやすいので ご注意‼ |  富士山の山小屋はギュウギュウの イメージありますがここは広々〜✨ フワフワの布団です👀 スタッフさんも気さくで温かくて 嬉しかったです💕 |
 満点の星空と夜景もキレイ✨ |  ご来光〜だんだん明るくなっていき ます☀ |
 | お子様連れは睡眠不足や夜間歩行は危 険ですし、高山病にもなりやすくなり ます💦ご来光を眺めてから山頂に向か うゆったりプランをおススメします✨ 御殿場ルートはどの合目からもご来光 を見ることができるので、無理のない プランが立てられます✨ 今回は母子でここまで来れた達成感も あり、無理なく下山することに決めま した。大砂走りも楽しみにしていたの で、無理なく余力を残すのも親子で登 山を楽しむコツですョ🎶 |
 ポケモン発見〜って今どきですな(笑) |  富士山の空気を採取中〜(笑) |
 下りはヒザのクッションをうまく使い サポーターやタイツなどの着用もおス スメです🎶 |  大砂走りは靴の中に砂がたくさん入り ます💦足カバーおススメ😃 |
 大砂走のダッシュ楽しかった〜🎶 |  兄ちゃんお疲れさま⤴ 大きな達成感、よい経験になったね😃 |
 山頂に持っていくとどうなるか 持っていきました👀 |  2合目の水ヶ塚公園まで送ってくれて うーちゃんを預かってくれた実家の父 母、出産のため里帰りしている妹と 甥っ子みーくん、ありがとう💕 |
〜『ゆり絵の気ままウオーキング』 ブログの更新を楽しみにして 下さっていた皆様〜  長らくご無沙汰してしまい 申し訳ありません。 歩育コーチとして子供たちが歩く大 切さをお伝えする立場にありながら、 兄ちゃんを6年間抱っこしながらの 活動にずっと悩み続ける日々でした。 | 小児靴学と出会えて、足と靴の正しい 知識を知る大切さ、発達や成長に合わ せたアプローチの方法を学ぶことがで きて、外反扁平状態を呈していた息子 の足部にも変化が見られるようになり ました🎶 小学校まで片道1.5kmを毎日しっかり と自分の足で歩き、歩育イベントでは 率先して歩いていく姿に親バカながら 感動✨そしてこの夏は念願だった富士 山登山にも行くことができました😃 歩育（ほいく）は子どもの心身の成長（生きる力）にさまざまな効果があり ます。今後は歩くために大切なこ と、正しい靴の履き方や靴の話など、 また月齢に合わせた歩行の話もしてい きたいと思います。皆さんが歩くを楽 しめるお手伝いができるとよいです👣 |
トレッキング：富士山【更新】
兄ちゃんと富士山登山2018
by ゆり絵 at 2018年08月03日
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