ゆり絵の気ままウォーキング - yuriwalk.com -
| 【たい焼き】 ヨガの帰り道、友人オススメの店 八百八さんのたい焼きを買う  外観はどう見ても八百屋さんで いつも何気なく素通りしてたけど、 野菜と一緒にたい焼きが…  たい焼きは、 極厚あん・豆乳クリーム・特選カレーと どれも気になる   オススメの豆乳クリームを買ってみる  |  |
 | 豆乳クリームの中に、レーズンとクルミが 入っていて美味しい  あまいもん好きな私としては病みつきに なりそう ヨガした後なのに…  まいっか今度は特選カレーに挑戦してみようっと  |
ご当地もの：あまいもん
たい焼き
by ゆり絵 at 2010年03月08日
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ママにもよいこと：ママ講座
ママ講座：産後ヨガ
| 【産後ヨガ講座】 ひどかった鼻グズ咳ゴホも 落ち着いてきた息子 なので今日は、友人が講師をしている 産後ヨガ講座に参加することに 出産後、関節まわりのギシギシ、 マシュマロお腹など脂肪も増え、 身体へのダメージは大きい  それにお世話もつい姿勢が悪かったり、 何かとお疲れなママたち  産後ヨガはそんな出産で開いた骨盤を整え、 骨盤周りの筋肉を鍛えつつ、代謝もあげて 脂肪が燃えやすい身体をつくる 何より気持ち良く体も心もほぐしてスッキリ |  ゆるりと教えてくれるヨガの先生とにかく行動派で公私共に幅広く活躍中 私に登山を教えてくれた友人  |
 んーーーっ伸びる～ 何より、痛気持ちいいーーっ  |  ママたちがヨガの間、和やかな雰囲気の べビちゃんたち 息子も楽しそうな様子見守っていてくれる保育士さんに感謝 |
 親子でできるヨガも教わる 身体に負担の少ない姿勢で できるのでありがたい |  ブ―――ん  これは楽しそう |
 元気いっぱい 親子で一緒に楽しみながら ママも鍛えられれば一石二鳥  |  帰りはぐっすり爆睡  お疲れさま～  |
by ゆり絵 at 2010年03月08日
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すくすく子育て：生後４～６ヶ月
生後５ヶ月半：できた！
| 【できた！】 生後５ヶ月と３週間、 ３月８日１７：００ 寝返りできたぁ～ |  |
 | エビぞリは九の字になるほどしてるし、 補助すればできるのに、自分からは できそうでできなかった寝返り うんしょと一生懸命踏ん張る背中を 眺めていたら、くるりんこ それに腕も抜けてうつぶせできたァ 嬉しくていっぱい抱きしめたら、 引っ掻かれました… |
| ２ヶ月過ぎた頃から、哺乳瓶やニップルは イヤイヤするようになり、白湯や麦茶も飲まず、 今まで母乳だけだった息子 鼻グズ咳ゴホで水分補給をさせたくて、  ピジョンのマグマグトレーニングストロー購入 早い時期からのストローは脳の活性化によいと 聞いたけど、さすがにまだ吸えないかァ～ そこで同じシリーズのベビーカップのパーツを 取りつけてみると… |  |
 | 麦茶をゴクゴク飲んだぁ～ しかも、マグの持ち手はおもちゃ感覚なのか、 お手手でちゃんと持っている カワイイーー （親バカ） |
by ゆり絵 at 2010年03月08日
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